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PR-Gateway: Erhöhte Insulinspiegel blockieren Gewichtsabnahme
sup.- Übergewichtige, die abnehmen wollen, sollten möglichst wenig kohlenhydrathaltige Nahrungsmittel auf den Speiseplan setzen. Das gilt vor allem für zuckerreiche Süßwaren und Getränke, aber auch für stärkereiche, raffinierte Getreideprodukte, Reis und Kartoffeln. Der Grund: "Je höher der Kohlenhydratanteil einer Mahlzeit ist, desto höher ist die Insulinausschüttung", erläutert der Münchner Ernährungswissenschaftler Prof. Nicol ...
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PR-Gateway: Falsche Scham ist fehl am Platz
sup.- Die Mehrzahl der Frauen kennt das leidige Problem aus eigener Erfahrung: Die natürliche Sekretabsonderung aus der Scheide ist auf einmal verändert. "Obwohl viele Frauen sich schämen, mit dem behandelnden Arzt über ihren Ausfluss zu sprechen, sollten Veränderungen sowie auftretender Juckreiz oder Schmerzen ein Alarmsignal darstellen", rät der Berufsverband der Frauenärzte (BVF). Denn hinter diesen Symptomen können Erkrankungen stecken, die un ...
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PR-Gateway: Lebensstilveränderung ist unerlässlich
sup.- Jeder, der schon einmal eine Diät gemacht hat, weiß ganz genau: Am schwierigsten ist es nicht, Pfunde zu verlieren, sondern den Gewichtsverlust nachhaltig zu stabilisieren. Und dies gelingt fast immer nur dann, wenn dauerhaft der Lebensstil verändert wird. Das wissenschaftlich evaluierte Bodymed-Ernährungskonzept, das unter ärztlicher Anleitung umgesetzt wird, baut deshalb auf die drei Säulen Verhaltensmodifikation, Ernährungsumstellu ...
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PR-Gateway: Regelmäßige Mahlzeiten in der Familie
sup.- Kinder und Jugendliche, die einen regelmäßigen Mahlzeitenrhythmus haben, neigen seltener zu Übergewicht. Darauf weist Prof. Berthold Koletzko (Klinikum der Universität München) hin - nach Auswertung von sechs Studien aus Europa und den USA mit Teilnehmern im Alter zwischen fünf und 17 Jahren. Er empfiehlt den Heranwachsenden deshalb den Verzehr von täglich drei Hauptmahlzeiten und mindestens zwei kleinen Zwischenmahlzeiten. Insbesonder ...
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PR-Gateway: Das neue Herzstück der Heizung
sup.- Als zentrale Komponente einer Heizungsanlage galt früher unangefochten der Heizkessel. Er war der Ausgangspunkt für Wärmeproduktion und -verteilung im Gebäude. Und das erforderte ständige Einsatzbereitschaft: Sobald die Räume eine programmierte Mindesttemperatur unterschritten, musste der Brenner des Kessels in Aktion treten und neue Wärme erzeugen. Diese klare Aufgabenzuordnung verändert sich derzeit grundlegend, seitdem der Pufferspeicher, ...
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PR-Gateway: Grundschüler unsicher beim Fahrradfahren
sup.- Immer weniger Grundschüler können laut Information des hessischen Innenministeriums angemessen Fahrrad fahren. Eine zunehmende Zahl von unsicheren Kindern sei den Erziehern der Polizei bei Radkursen aufgefallen. Daraus könne sich eine Gefahr im Straßenverkehr ergeben. Die Beobachtungen sind so alarmierend, dass dringend gegengesteuert werden muss. Deshalb will das Ministerium einen Mahnbrief an alle hessischen Eltern verschicken. Da ...
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PR-Gateway: Der 7. April 2012 ist der Weltgesundheitstag. Passend zum Thema Gesundheit bietet das IST-Studieninstitut verschiedene Weiterbildungen an. Anlässlich dieses Tages erhalten alle Interessenten bei Anmeldung zwischen dem 01. und 13. April 2012 auf ausgewählte IST-Weiterbildungen, wie "Stress- und Mentalcoach", "Wellness- und Spamanagement", Entspannungstraining", "Vinyasa-Yoga Instructor", "Ernährungsberatung" und "Ernährungscoach" - mit Starttermin im April - 5 Prozent Ermäßigung.
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PR-Gateway: Der erste Weg ist der zum Arzt!
sup.- Für das optische Erscheinungsbild spielt eine gesunde Haarpracht eine ganz wesentliche Rolle. Dies gilt vor allem für Frauen, während bei Männern Geheimratsecken bis hin zu Glatzen ab einem gewissen Alter gesellschaftlich als normal akzeptiert werden. Kein Wunder: Denn über die Hälfte der 50-jährigen europäischen Männer haben eine Glatze. Doch Frauen wie auch junge Männer leiden oft erheblich, wenn sich bei ihnen Haarverlust bemerkbar macht. ...
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PR-Gateway: Führungsverantwortung nun vollständig beim neu formierten Vorstandsteam
Die international tätige Management-Beratung Horváth & Partners hat zum Beginn des neuen Geschäftsjahres am 1. April vier weitere Partner berufen. Neu zum Partnerkreis zählen Stefan Hiendlmeier, Leiter des Segments "Versicherungen und Finanzvertriebe", und Markus Kirchmann, Leiter des Teams "Group Reporting und Konsolidierung", beide am Standort München, sowie René Linsner, Leiter "Transformation by IT" in d ...
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PR-Gateway: Kostenvermeidung bei Einkauf und Verbrauch
sup.- Hausbesitzer mit einer Ölheizung haben mehrere Möglichkeiten, ihre laufenden Wärmekosten unter Kontrolle zu halten. Die Entwicklung der internationalen Energiepreise lässt sich natürlich auch in deutschen Heizungskellern nicht umgehen. Aber es gibt sowohl beim Einkauf als auch beim Verbrauch des Heizöls sinnvolle Methoden, überflüssige Ausgaben zu vermeiden. Der naheliegendste Schritt zur Eindämmung der Heizkosten ist der Einbau e ...
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